Solo-Wandern erfreut sich wachsender Beliebtheit, da es die Freiheit bietet, die Natur in deinem eigenen Tempo zu erleben und ganz auf dich selbst zu hören. Doch wer alleine wandert, muss auf besondere Herausforderungen und Sicherheitsaspekte …
Wandertipps
Weitwandern: Körperliche und mentale Vorbereitung
Tipps für die optimale Vorbereitung auf eine Weitwanderung. Lerne, wie du dich körperlich und mental stärkst, die richtige Ausrüstung wählst und deine Route planst.