Achtsamkeit im Alltag: Entdecke kleine Routinen mit großer Wirkung. Bedeutung von Achtsamkeit, einfache Übungen für mehr Gelassenheit und innere Harmonie. Jetzt lesen!
Reisepsychologie
Nudges – So triffst du positive Entscheidungen!
Eigentlich möchten wir doch glauben, dass wir uns jederzeit frei entscheiden können. Dass wir beispielsweise ein Produkt kaufen, weil wir das wirklich möchten und nicht, weil wir Opfer perfider Marketing- oder Psychologiephänomenen wurden. Leider ist …
Psychologie des Wanderns
Wandern ist eine der ältesten und natürlichsten Formen der menschlichen Bewegung – eine Aktivität, die uns auf körperlicher und geistiger Ebene anspricht. Doch was steckt hinter dem tiefen Bedürfnis, die Natur zu Fuß zu erkunden? …
Unterwegs mit Kajak – Was du alles wissen musst!
Entdecke die Welt des Kajakfahrens mit Tipps zur Vorbereitung, Ausrüstung und Sicherheit. Erlebe Natur pur auf stillen Gewässern und plane dein nächstes Abenteuer.
Wandern: Die heilende Wirkung der Berge (psychologische Fakten)
Wandern in den Bergen: Entdecken Sie die heilende Wirkung der Natur, entkommen Sie dem Alltagsstress und finden Sie innere Ruhe. Erfahren Sie mehr!
Wie Urlaub und Reisen die körperliche und mentale Gesundheit verbessern
Eigentlich wissen wir es intuitiv. Reisen hat viele Vorteile und tut uns gut. Wir freuen uns bereits mehrere Wochen vor dem Urlaub auf die bevorstehende Reise. Während des Urlaubs sind wir im Normallfall nicht gestresst …
10 Tricks, mit denen Flughäfen dich heimlich manipulieren!
Egal, ob man einen kurzen Städtetrip alleine plant oder mit der Familie in den Urlaub fliegt, Flughäfen sind inzwischen weit mehr als nur Transitstationen. Sie haben sich zu Einkaufs- und Erlebniszentren entwickelt, die Millionen von …
11 Gründe warum Dich Reisen glücklich macht
Reisen macht glücklich. Und deshalb solltest du dir das nächste Mal gut überlegen, ob du wirklich shoppen gehen willst, um deine Laune zu verbessern. Denn wenn es darum geht, glücklich zu sein oder zu werden, …
10 wissenschaftliche Fakten der Psychologie des Reisens
Die Vorfreude steigt, weil der nächste Urlaub vor der Türe steht. Bevor du deine Reise in Angriff nimmst, würde es allerdings nicht schaden, sich einmal kurz ein wenig mit der Psychologie des Reisens auseinanderzusetzen. Denn …